Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2017
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 29,41g | Prot: 91,60g | Carbh: 78,60g.
Desayuno: El Burrito Soyrizo, Jalapeno Peppers, Coffee, Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Almuerzo: Fresh Grill Lean & Shrimp Louis Salad. Cena: Smoked Salmon, Low Carb Cilantro/Jalapeño Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Roma Tomatoes, Taylor Farms Kale Chopped Salad (Bag). Pasa Bocas / Otros: Lindora Chocolate Drink or Pudding Mix, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). más...
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1805 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aarhonda
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