Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2012
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2973 kcal
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Grasa: 60,72g | Prot: 99,38g | Carbh: 513,48g.
Desayuno: Vitalinea Raspberry Yoghurt (Fat Free), Vitalinea Cherry Yoghurt (Fat Free). Almuerzo: Cabbage, Vinegar, Oil, Tomato, Pineapple, Baguette, Banana, Pear, Apple. Cena: Smoked Salmon, Blackcurrant Jam, British Breakfast Wholemeal Bread, Cherry Tomato, Soya Dessert (Dark Chocolate). Pasa Bocas / Otros: Instant Hot Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds), Special K Chocolate Bar, Mini Snack (Chocolate), Mini Snack (Original), Special K Hazelnut & Almond Bar, Grissini, Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Dark Chocolate Fibre Plus Bar. más...
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2630 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Caradac
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