Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2017
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 46,17g | Prot: 99,34g | Carbh: 155,25g.
Desayuno: Сахар, Избенка Козье Молоко, Звени Гора Сыр Твердый, Куриное Филе, Хлеб Черный. Almuerzo: Pikki Фруктовый Батончик Клюква, Банан, Сыр Тильзитер, Куриное Филе, Цветная Капуста. Cena: Вареное Яйцо, Картошка Тушеная, Лук, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Сыр Тильзитер, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Красное Яблоко, Pikki Батончик Шоколад-Миндаль, Чистая Линия Сахарный Рожок, Мандарины, Киви, Банан. más...
|
|
1971 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tihonya-90
|