Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2017
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 27,18g | Prot: 39,48g | Carbh: 125,75g.
Desayuno: Herbalife Batido Nutricional, Herbalife Suplemento Proteico Personalizado, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Mezcla de Semillas. Almuerzo: Ensalada Mixta, Hacendado Alubia Negra, Hacendado Arroz Integral. Cena: Herbalife Suplemento Proteico Personalizado, Herbalife Batido Nutricional. Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...
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1815 kcal
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Ejercicio:
Correr - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Azazel1981
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