Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2017
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 115,16g | Prot: 141,93g | Carbh: 110,00g.
Desayuno: Leite (Leite Integral), Black Skull Whey Protein 4HD (29g), Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Ovo Cozido, Quaker Farelo de Aveia, Black Skull Whey Protein 4HD (29g), Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata. Almuerzo: Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rafael1234
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