Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2012
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 45,32g | Prot: 73,85g | Carbh: 194,92g.
Desayuno: Spinach, Blackberry Jelly, Organic Creamy Peanut Butter, Sliced Whole Grain White Bread, Grapefruit Juice. Almuerzo: Chicken Breast, Propel Lemonade Fit Powder, Salad Toppins, Tomatoes, Roast Beef, Italian Salad Dressing, Sliced Apples, Fruit Leather, Vanilla Coconut Milk. Cena: Buffalo Wings, black bean soup. Pasa Bocas / Otros: Dark Chocolate, Dairy Free Vanilla Ice Cream Minis, Instant Miso Soup. más...
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1793 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de asagohan
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