Diario de Skinnygirl223, 23 ene. 12

I'm getting there. My goal is to do perfectly with following diet/exercise this week.
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2012:
1267 kcal Grasa: 38,69g | Prot: 56,17g | Carbh: 184,74g.   Desayuno: Coffee with Cream and sugar. Almuerzo: Vinegrette dressing, Grilled Chicken Breast, Salad. Cena: Pretzel Pieces, Frozen raspberries, Cabbage soup. Pasa Bocas / Otros: tangerine, Chobani blood orange yogurt. más...
2318 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Rápido) - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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