Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2017
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 108,81g | Prot: 84,52g | Carbh: 32,82g.
Desayuno: Twaróg Secymiński. Almuerzo: Ogórek (Obrany), Mlekpol Ser Salami, Parówka. Cena: Olej Kokosowy, Kapuśniak. Pasa Bocas / Otros: Mlekpol Ser Salami, Parówka, Ogórek (Obrany). más...
|
|
2742 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Baño - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|