Diario de Gizem Göl, 02 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2017
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2017:
1194 kcal Grasa: 31,79g | Prot: 85,57g | Carbh: 148,62g.   Desayuno: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Cena: Havuç, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Kivi Meyvesi, Kivi Meyvesi, Portakal, Çilek, Kuru İncir, Havuç, Yeşil Çay. más...
1439 kcal Ejercicio: Estudiar - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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