Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2017
|
105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 36,82g | Prot: 66,57g | Carbh: 110,47g.
Almuerzo: Döner Kebab. Cena: Coop Ruchbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). más...
|
|
3246 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Firehorse66
|