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Just plugging along.
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 17,73g | Prot: 85,42g | Carbh: 150,56g.
Desayuno: Honey Clusters Cereal, Coffee. Almuerzo: Yellow Sweet Peppers, Beef Broth or Bouillon Soup (Made with Powder), Green Leaf Lettuce, Broccoli. Cena: Chocolate Syrup, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Cottage Cheese (Nonfat), Beef Tenderloin Tips, Original Corn Bread Mix, Mixed Vegetables (Frozen). más...
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2183 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinkie Flynnetti
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