Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2017
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 60,14g | Prot: 39,49g | Carbh: 115,94g.
Desayuno: Su Böreği, Peripella Çikolata, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Açma, Dereotlu Poğaça. Almuerzo: Güneşoğlu Ayran, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Pizza. Cena: Körpe Piliç Acılı Köfte, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Ülker Çokomel, Sütlü Kahve. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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