Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2017
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 70,06g | Prot: 65,08g | Carbh: 185,54g.
Desayuno: Dole Bananas, Oak Farms Vitamin D Milk, Malt-O-Meal Fruity Dyno-Bites, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cherry. Almuerzo: Great Value White Sandwich Bread (130g), Hellmann's Real Mayonnaise, Bar-S Foods Deli Thin Cut Oven Roasted Turkey Breast, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices. Cena: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Kraft Buttermilk Ranch Dressing, KC Masterpiece BBQ Sauce, Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Drumstick (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Blue Bonnet BCAA, One A Day Women's Multivitamin, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). más...
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2467 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de skinnyjeansandbikinis
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