Diario de brisbee, 05 feb. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2017

76,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg. Aún para ir: 15,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2017:

952 kcal

Grasa: 24,80g | Prot: 70,20g | Carbh: 113,90g. Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Smart Ones Smart Beginnings Ham & Cheese Scramble. Almuerzo: Banana, Dried Apricot, Lean Cuisine Comfort Salisbury Steak with Macaroni & Cheese. Cena: Watermelon, Lean Cuisine Thai-Style Ginger Beef. Pasa Bocas / Otros: Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese. más...

Ganando 4,1 kg a la Semana

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Comentarios

I took my arthritis medication which tends to increase water retention. So hoping that is all this is.

05 feb. 17 por el miembro: brisbee

Fingers crossed!

05 feb. 17 por el miembro: SjF60


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