Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2017
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108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 51,17g | Prot: 125,13g | Carbh: 23,92g.
Desayuno: Gloria Baby Dill Pickles, Lunch Mate Deli Selected Smoked Ham, Source Naturals Magnesium Malate, Coffee, Egg. Almuerzo: Fit & Active Provolone Cheese, Great Value Turkey Pepperoni. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Dynasty Sliced Water Chestnuts, soy sauce, Cabbage, Cooked Mushrooms (from Fresh), Celery, Young Green Onions (Tops Only), Cooked Green String Beans (from Fresh), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Beef Chuck (Shoulder Clod, Top Blade Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade), Puraqua Bottled Water, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. más...
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5180 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 2 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GrandmaGini
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