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doing good! must be strong!
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 125,15g | Prot: 84,54g | Carbh: 40,17g.
Desayuno: Kroger Heavy Whipping Cream, O Organics Vegetable Broth, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Broccoli, Koegel's Pickled Bologna. Almuerzo: Barbecue Sauce, Carolina Pride Cocktail Smokies Smoked Beef Sausage. Cena: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Toufayan Bakeries Low Carb Low Fat Wraps, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. más...
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3298 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Trabajo - 10 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de paularichardson
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