Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2017
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 50,46g | Prot: 87,00g | Carbh: 140,40g.
Desayuno: Lala Leche Deslactosada Light, Tajín Chile en Polvo, Jitomate, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. Almuerzo: Flipper Gelatina de Mosaico Sabor a Leche, Frijoles Refritos, Pierna de Pollo, Pechuga de Pollo, Arroz a la Mexicana, Doña María Mole Listo para Servir. Cena: Jícama, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), FUD Virginia Jamon de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Tajín Chile en Polvo, Jícama. más...
|
|
2418 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lili7ana
|