Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2017
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 55,63g | Prot: 42,85g | Carbh: 132,99g.
Desayuno: Сахар, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Сливочное Масло. Almuerzo: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Рот Фронт Конфеты Москвичка. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Салат из Помидоров и Огурцов, Ашан Вырезка Свиная. más...
|
|
1696 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tata_lady
|