Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2017
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 35,62g | Prot: 74,38g | Carbh: 235,40g.
Desayuno: DIA Leche de Soja Light, Pan Multicereales, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Tomate Triturado, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Naturtierra Lecitina de Soja. Almuerzo: Mandarina, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Merluza Plancha, Sopa con Trozos de Pollo (Enlatada), Arroz Blanco. Cena: Videca Piña en Rodajas en Su Jugo, Verdifresh Ensalada Mil Islas. Pasa Bocas / Otros: DIA Bebida de Soja Light, Manzana Golden, Manzana Golden. más...
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3747 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Conduciendo - 3 horas, Lectura - 5 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elveinticuatro
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