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Esto va a ser más duro de lo que uno pensaba.
Seguimos luchando!!
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1980 kcal
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Grasa: 90,62g | Prot: 121,86g | Carbh: 168,45g.
Desayuno: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche Semi Descremada, Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Patatas Fritas, Chuletón. Cena: Hacendado Guacamole Natural, Hacendado Nachos, Hummus. más...
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1997 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jaime_VGO
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