Diario de allenjr, 11 feb. 17

gained 3.5 pounds from last night, early valentine dinner 14 oz rib-eye 10 oz lobster tail with butter shrimp cocktail 2 bud lights, 2 bloody Mary's bread and butter at the casino Nibi restaurant fabulous meal but paid the price now back to program.
99,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2017:
2008 kcal Grasa: 79,05g | Prot: 77,52g | Carbh: 187,70g.   Desayuno: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Coffee. Almuerzo: Beef Jerky. Cena: Anheuser-Busch Bud Light Beer, Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: Doughnuts (Plain). más...
Ganando 11,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de allenjr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.