Diario de paularichardson, 11 feb. 17

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gained a few. Found out the tea with sweet and low is not a good thing on a regular basis.. Oh well! I shall carry on. Live and learn.

94,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 33,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2017:

846 kcal

Grasa: 60,51g | Prot: 41,78g | Carbh: 31,91g. Desayuno: La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Nearby Eggs Large Eggs. Almuerzo: Egg, Great Value Sausage Patty. Cena: Kroger Country Ground Sausage, Kikkoman Soy Sauce, Cabbage, Garlic Powder, Cumin, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Salad Dressing. Pasa Bocas / Otros: Girl Scout Cookies Thin Mints. más...

2708 kcal

Ejercicio: Trabajo - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Have you tried stevia? I'm not a fan of the powder, but the liquid variety really helps kill my sweet tooth and it doesn't cause bloat or water retention for me.

11 feb. 17 por el miembro: amia1013

i have the powder. Will try the liquid. Thanks

11 feb. 17 por el miembro: paularichardson


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