Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2017
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 42,26g | Prot: 104,30g | Carbh: 121,12g.
Desayuno: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Corny Батончик Злаковый Молочный с Какао, Блины на Кефире. Almuerzo: Оладьи, Мёд, Дядя Ваня Горчица Столовая, Слобода Майонез Легкий, Яйцо, Куриное Филе, Макароны Отварные. Cena: Куриное Филе, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Ашан Гранат, Творог 5%, Шарлиз Пастила Ассорти. más...
|
|
1832 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tihonya-90
|