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jeannieselby
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12 feb. 17
Diario de jeannieselby, 12 feb. 17
Perfil de jeannieselby
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January GOAL only twelve days late. Time enough to see my next goal be reached.
120,2 kg
Disminuído hasta ahora:
14,5 kg
.
Aún para ir:
45,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 febrero 2017:
1415 kcal
Grasa: 87,38g | Prot: 49,96g | Carbh: 103,92g.
Desayuno:
Silk Unsweetened Cashew Milk, Coffee, Sunflower Oil, Trader Joe's Black Bean & Roasted Corn Salsa, Wild Oats Cage Free Large Brown Eggs.
Almuerzo:
Water, Sunkist Minneola Tangelo Orange, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Pop Weaver Extra Butter Microwave Popcorn.
Cena:
Water, Potato Chowder.
Pasa Bocas / Otros:
Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Wintermint, Silk Unsweetened Cashew Milk, Coffee.
más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
10 Seguidores
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Comentarios
Great loss!
12 feb. 17 por el miembro:
Horseshu1
This is great!
12 feb. 17 por el miembro:
Ingria
Well done!
12 feb. 17 por el miembro:
HCB
You are doing great. You'll be in the 50's by March 1st. I just know it.
12 feb. 17 por el miembro:
Selbygirl6
You are just moving right along there. Good job.
13 feb. 17 por el miembro:
rhontique
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