Diario de jamiqua, 13 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2017
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2017:
1196 kcal Grasa: 62,11g | Prot: 87,40g | Carbh: 86,25g.   Desayuno: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Kraft Select American Cheese, Smithfield Thick Cut Bacon, Eggo Chocolate Chip Waffles, Egg White. Almuerzo: Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Hy-Vee Colby Jack Cheese, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Costco Ground Beef 88/12. Cena: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Idaho Spuds Potatoes, Costco Ground Beef 88/12, Kraft Fat Free Mayonnaise, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Pasa Bocas / Otros: Tap Water. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana



     
 

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