Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2017
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 57,60g | Prot: 42,00g | Carbh: 175,82g.
Desayuno: Café Cortado, Porridge, Miel. Almuerzo: Crema de Calabacín. Cena: Hacendado Galleta María Dorada Complet, Leche Descremada, Frutos Secos. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
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2478 kcal
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Ejercicio:
Correr en cinta - 45 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jaime_VGO
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