Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2017
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108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2500 kcal
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Grasa: 114,76g | Prot: 66,69g | Carbh: 288,06g.
Desayuno: Morningstar Farms Veggie Buffalo Wings, Trader Joe's Spicy Pickled Vegetables, Lance Captain's Wafers Cream Cheese & Chives Crackers, Coca-Cola Coke Zero. Almuerzo: Pearls Olives To Go! - Pimiento Stuffed, Pace Hot Picante Sauce, Coca-Cola Coke Zero, Hidden Valley Light Ranch to Go, Royal Farms Western Fries (Large), Amy's Cheese Enchilada Dinner. Cena: Pearls Olives To Go! - Pimiento Stuffed, Sargento Ultra Thin Pepper Jack Cheese, Coca-Cola Diet Coke, Pace Hot Picante Sauce, Amy's Enchilada with Spanish Rice & Beans Whole Meal. Pasa Bocas / Otros: herr's Old Bay Popcorn, General Mills Chex Mix Traditional, Coffee, Lance Captain's Wafers Cream Cheese & Chives Crackers, Taco Bell Caramel Apple Empanada, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz). más...
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3315 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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