Diario de Marcos Candido, 14 feb. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2017

95 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2017:

655 kcal

Grasa: 35,60g | Prot: 55,19g | Carbh: 32,40g. Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Prato Lanche, Jandira Castanha do Pará. Almuerzo: Cebolas, Tomates. Cena: Tomates, Pepino (com Casca), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido. más...

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Começando esse novo estilo, espero conseguir.

16 feb. 17 por el miembro: Marcos Candido


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