Diario de jeannieselby, 14 feb. 17

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HAPPY VALENTINES DAY FS!

121,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg. Aún para ir: 46,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2017:

1674 kcal

Grasa: 93,80g | Prot: 36,06g | Carbh: 191,63g. Desayuno: Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut, Dunkin' Donuts Cold Brew w/Almond Milk. Almuerzo: Cheesecake Factory Vanilla Bean Cheesecake (7"), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery). Cena: Chicken Scoop Sweet Poppy Salad, Chicken Scoop Poppyseed Dressing, The Chicken Scoop Banana Puddin' Scoop, Water, The Chicken Scoop Buffalo Chicken Scoop. Pasa Bocas / Otros: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - White Spearmint. más...

Ganando 4,8 kg a la Semana