Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2017
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 54,83g | Prot: 123,27g | Carbh: 197,64g.
Desayuno: McDonald's Fruit & Maple Brown Sugar Oatmeal, Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Almuerzo: Nature's Promise Breaded Chicken Breast Strips. Cena: McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich, General Tso (General Gau) Chicken. Pasa Bocas / Otros: Sam's Choice Nature Trail Mix. más...
|
|
2843 kcal
|
Ejercicio:
Boxeo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|