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Do any of my buddies here use the website Plan to Eat?
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 50,41g | Prot: 65,96g | Carbh: 171,88g.
Desayuno: Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Whole Milk, Nature's Earthly Choice Chia Seeds, Clover Honey, Coffee, Whole Milk. Almuerzo: Carrots, Fresh & Easy Sugar Snap Peas, Roll. Cena: Trader Joe's Organic Black Beans, Asparagus, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Bananas. más...
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peso estable
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