Diario de cnewton3, 15 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2017
94,6 kg Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2017:
1676 kcal Grasa: 54,02g | Prot: 119,38g | Carbh: 190,15g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Almuerzo: Pillsbury Traditional Dinner Rolls, Freihofer's Family Grains Healthy Multi-Grain Bread, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette, Julienne Salad (Meat, Cheese, Eggs, Vegetables). Cena: Health Wise Protein Chips - BBQ Crunch, Chicken Chili, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Brownberry Whole Grain Nutty Almond Bread. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Five Seed Almond Bars, Trader Joe's Organic Blue Corn Tortilla Chips, Henry Ford Wyandotte Hospital Henry Ford Chocolate Peanut Dream Protein Bar, Apples, Popchips Sea Salt Potato Chips (Bag) (Popchips), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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