Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2017
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2208 kcal
|
Grasa: 59,68g | Prot: 155,36g | Carbh: 269,54g.
Desayuno: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Омлет с Молоком, Запеканка творожная 1, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью, Куриные Котлеты на Пару, Смешанные Овощи (Замороженные). Cena: Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Запеканка творожная 1. Pasa Bocas / Otros: Натси Изюм Иранский Золотистый, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Йогурт Домашний. más...
|
|
2167 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ne zloy
|