Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2012
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1165 kcal
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Grasa: 37,57g | Prot: 80,59g | Carbh: 134,20g.
Desayuno: tea with milk, Coffee with Milk, Banana, Porridge Oats. Almuerzo: coffee with milk, boiled egg, hovis granary original, coffee with milk. Cena: natural bio yogurt, coffee and milk, mushrooms, tomato, boiled potatoes, olive oil, Marinated Turkey Brt Fillets. Pasa Bocas / Otros: dried pear, dried apricot, tea with milk, walnuts, blueberries, apple. más...
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1763 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria Richards
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