Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2017
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 51,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2407 kcal
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Grasa: 132,15g | Prot: 93,73g | Carbh: 213,59g.
Desayuno: Dinkelbrötchen, Ei, Schwartau Extra Erdbeere, GutBio Honig Cremig, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Harry Roggen Mild. Almuerzo: Schwartau Fruity Rote Früchte, Inkospor Active pro 80, Milch 1,5%. Cena: Gemischte Blattsalate, Hengstenberg Himbeeressig, Olivenöl, Roi De Trefle Pur Brebis, Avocado, Mangos. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Kugeln, 100% Ahornsirup, Rapsöl, Ei, Banane, REWE Bio Dinkelvollkornmehl, REWE Mandeln Gemahlen. más...
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3261 kcal
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Ejercicio:
Laufen - 2 horas y 32 minutos, Durmiendo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 14 horas y 28 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cocktailnase
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