Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2017
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 64,42g | Prot: 123,20g | Carbh: 32,66g.
Desayuno: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Pace Cheese Melt, Fried Egg. Cena: Cottage Cheese, Chicken Leg (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Green Peas, Boiled Egg, Smoked Mackerel. más...
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1600 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Malificiente
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