Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2017
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1864 kcal
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Grasa: 66,20g | Prot: 76,47g | Carbh: 246,67g.
Desayuno: Jussara Leite Desnatado, Queensberry Geléia De Pimenta, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Batata Doce Frita, Suco de Laranja Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Cena: Tomates Cereja, Yoki Farofa Pronta, Jacker Potato Crisps, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Pasa Bocas / Otros: Naturalle Sanduíche Natural de Atum, Suco de Laranja Natural, Granola. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolzm3
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