Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2017
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 30,00g | Prot: 103,70g | Carbh: 63,07g.
Desayuno: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta, İçim Süzme Peynir, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu). Almuerzo: Zeytinyağı, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Cena: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Ezogelin Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Portakal, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Elma (Derisi Olmayan). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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