Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2017
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
912 kcal
|
Grasa: 46,21g | Prot: 66,41g | Carbh: 57,01g.
Desayuno: Караван Сарай Чак-Чак, Просто Молоко Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Укроп, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон или Консоме. Pasa Bocas / Otros: Dr Dias Клетчатка Изящная, Простоквашино Кефир 1%, Сырники с Чесноком. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanuw-ik
|