Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2017
|
116 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2202 kcal
|
Grasa: 69,13g | Prot: 191,48g | Carbh: 220,07g.
Desayuno: Trec Nutrition Whey 100, Дмитровский Молочный Завод Кефир 1%, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака. Almuerzo: Шоколадница Латте Лайт, Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100, Шоколадница Ролл Филадельфия. Cena: Оливковое Масло, Первая Свежесть Филе "Медальон", Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Natur Foods Кешью, Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра, Первая Свежесть Филе "Медальон", Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vladgrand
|