Gestern eine tolle Hähnchen -Pfanne mit Frischkäsesoße gemacht. War köstlich! !! Endlich ist die 74 weg!! Und heute kommt mein Fahrrad! ! Freudeeee ❤😍🌞🎉 Schon wieder die rote Tante. .. Termin ist übernächste Woche. ..
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 51,20g | Prot: 90,76g | Carbh: 110,95g.
Desayuno: Tomaten, Kim Senf, Dulano Light Gourmet Rohschinken, Tee ungesüßt, Sanchon Garam Masala, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. Almuerzo: Corny Free Schoko, Tomaten, Kim Senf, Dulano Light Gourmet Rohschinken, Sanchon Garam Masala, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot, Maggi Würze. Cena: American Sandwich Sauce, Milbona Speisequark Magerstufe, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Milbona Der Leichte Gratin-Käse, Ei, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Freshona Rahmspinat. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|