Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2017
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 50,27g | Prot: 117,08g | Carbh: 197,39g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Sabor Chocolate, Naturtierra Copos de Avena, Zespri Kiwi Green. Almuerzo: Pechuga de Pavo, Brillante Arroz Basmati, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Pan Integral Tostado, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Alcachofas Cocidas (Frescas), Atún Fresco. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate Puro, Hacendado Tortitas de Arroz, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa. más...
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3566 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 8 horas y 50 minutos, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 40 minutos, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sauri1962
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