Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2017
|
122 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2213 kcal
|
Grasa: 38,01g | Prot: 223,61g | Carbh: 238,73g.
Desayuno: Избенка Йогурт "Злаки", Геркулес Овсяные Хлопья, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Российский 17%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яичный Желток, Яичный Белок, Апельсин. Almuerzo: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный, Кета. Cena: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Лимон. Pasa Bocas / Otros: Ореховая Роща Клюква Вяленая, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сергей 3478
|