Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2017
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2342 kcal
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Grasa: 162,96g | Prot: 160,33g | Carbh: 49,26g.
Desayuno: Linea Adoçante Líquido, Nestlé Creme de Leite, Café. Almuerzo: Alcatra Grelhada, Vivenda do Camarão Camarão Frito, Ovo de Codorna, Picanha, Carne de Porco do Lombo (Filé). Cena: Aurora Linguiça Fininha, Bacon, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Linea Adoçante Líquido, Café, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Panco Pão de Milho, Quatá Leite Integral. más...
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1899 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Claudiachristo
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