Diario de RndRob, 22 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2017
93,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2017:
2333 kcal Grasa: 117,00g | Prot: 86,95g | Carbh: 255,96g.   Desayuno: Pure Protein Dark Chocolate Coconut High Protein Bar, Burger King Fruit Topped Maple Flavor Quaker Oatmeal, Toasted Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Jam Preserves. Almuerzo: Skippy Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Jam Preserves. Cena: Taco Cabana Beef - Taco Meat - without Shell Taco Salad. Pasa Bocas / Otros: Ginger Ale, Hershey's Special Dark Chocolate King Size, Snak Club Raw Almonds. más...
2824 kcal Ejercicio: Boxeo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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