Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2017
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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385 kcal
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Grasa: 7,63g | Prot: 11,47g | Carbh: 72,95g.
Desayuno: Jugo de Tomate, Jengibre, Limón, Café, Pan Blanco. Almuerzo: Valor Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos. más...
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2810 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de menphir
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