Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2012
|
85,0 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 82,19g | Prot: 95,03g | Carbh: 113,41g.
Desayuno: Tea (Brewed), Sugar, Sugar, Tea (Brewed), Red Delicious Apples. Almuerzo: Ranch Dressing Original Squeeze Bottle, American Lettuce Blend. Cena: Fried Pork Chop, Brownies (Dry Mix), Chocolate Protein Nutrition Shake. Pasa Bocas / Otros: Baby Carrots, Strawberries, Chex Mix Bold Party Blend. más...
|
|
2622 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 33 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 57 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rounder13
|