Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2017
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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905 kcal
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Grasa: 37,02g | Prot: 70,13g | Carbh: 74,72g.
Desayuno: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Coffee. Cena: Watermelon, Wish-Bone Western Salad Dressing, Chicken Out Rotisserie Grilled Chicken Garden Salad. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Tomatoes, Fresh & Easy Sugar Snap Peas. más...
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3030 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de allenjr
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