Diario de JavichoBar, 09 feb. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2017

102 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 34 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2017:

796 kcal

Grasa: 53,05g | Prot: 73,92g | Carbh: 1,09g. Desayuno: Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). Almuerzo: Espinacas. Cena: Wendy's Coke Zero (Small). más...

2731 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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