Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2017
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 56,54g | Prot: 32,60g | Carbh: 216,31g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Sızma Zeytinyağı, Kırmızı Domates, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Muz, Peynirli Börek. Cena: Kestane, Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Etli Türlü, Pişmiş Enginar (Taze Olandan). Pasa Bocas / Otros: Limon Suyu, Şekersiz Çay, Sek Quark Yaban Mersinli, Eti Form Kepekli Bisküvi. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de abaliena
|